結論
温泉スパでたくさんの種類のお風呂を楽しむように、英語学習の方法もたくさんあり、楽しみながら学べます。
英語学習を25年続けてきた私が、特に継続しやすい英語学習法のバリエーションをお伝えします。
これは実践すれば、少なくとも毎日2時間、年間700時間以上の学習時間を確保することができるでしょう。
英語学習のバリエーション
英語学習が続かないのは学習方法のバリエーション、種類が足りないから、かもしれません。
毎日2時間英語を勉強すると決意しても、文法書を1時間読んで見たり、リスニング向上のために
英語のニュースを1時間聞いていると、集中力が途切れてしまいがちです。
ところで、あなたはよく温泉スパに行くでしょうか？
私はよく一人で温泉スパに行くのですが、最近の温泉スパは種類豊富で楽しい！
高濃度炭酸、ジェットバス、電気風呂、壺風呂、サウナ、水風呂。
箱根のユネッサンに行けば、ワイン風呂、コーヒー風呂まであります。
家だと1つの風呂に入ったままなので、せいぜい1時間が限界では？…(私は20分ほど)
でも、スパに行くと種類が多いから、あっちのお風呂、こっちのお風呂と行き来して、
気がつけば2時間くらい余裕で入っていたりする人もいます。
英語も同じ。ずっとTOEICの問題集ばかり解いていると飽きてしまします。場所を変え、インプットとアウトプット、
学習の内容、やり方を複数こなすことで、あっという間に2時間、3時間の学習をこなせるようになります。
これから私がおすすめする学習方法を実践して、
英語学習のバリエーションを増やし、英語を楽しみながら学べるようにしましょう。
カフェに行く
いつも家で英語を勉強していて飽きてしまうという方は、家に引きこもらず、外に出て学ぶようにしましょう。
個人的にはカフェがいちばんオススメです。理由は、お金がかかるから。これはデメリットに感じられますが、
お金を払っていると、元をとろうと自然に必死になれるんです。
たいてい、カフェのコーヒーは400~500円くらいだと思いますが、毎日通ったら週に約3000円、月に12,000円、
年間で14万です。余裕でジムの月額料金に匹敵します。ですが学習を習慣化し、おいしいコーヒーでモチベーションがアップできて、1回2時間、年に700時間以上の充実した学習時間を手に入れることができるなら安いものでは？
(3時間なら年1000時間！)
また、カフェは雰囲気が命ですから、音楽、観葉植物、インテリアデザインなどが洗練されていて、
脳が間接的に刺激を受けます。
私は英語だけでなく、数学やドイツ語も同時に勉強しているので、多くの学習時間が必要です。
30代後半になった今でも家で3時間勉強し、その後、気分転換にウォーキングをしながら近所のカフェに向かい、
またそこで2~3時間勉強します。
個人的には家のみの学習で6時間はかなりきつい。10分休憩のつもりでふとんに入って、そのまま1時間以上寝てしまうことも。
人は環境に左右されます。自身で集中力が増す環境を選び、環境に自分を変えてもらいましょう！
Netflixでリスニング
別にNetflixでなくともかまいませんし、すごく好きな作品であれば購入してしまうのもありです。
ディズニー好きなら、ディズニープラス、私のようにスタンダップコメディ好きなら、Netflixで。
継続できる英語学習方法、スタンダップコメディを見よう
ただ、基本的にドラマ系はリスニングのハードルが高いと思ってください。私は海外ドラマの火付け役となった”24″が
とても好きなのですが、繰り返し聞いても、主人公のジャックバウアーのしゃべっている英語が聞き取れない
パートが多いのです。
しかも、犯罪組織やスパイ系の話が中心で用語もむずかしいものが多い。個人的にはニューヨークガールズダイアリー(英題：The Bold Type)も好きなのですが、主演の女優3人の会話スピードが早く、スラングも多いのでリスニング難易度★★★★☆です。(個人的な感覚です)
リスニングの難易度でいえば、やはりディズニーなら比較的、聞きやすいですし、スタンダップコメディは笑えて、内容もすっと頭に入ってきます。
リスニングの順番ですが、
日本語字幕→字幕なし→最後に英語字幕
この順番ですすめてください。
本当はここでシャドーイングや音読をするとより効果的なのですが、字幕なし&英語字幕に取り組んだ時点
でOKです！
あなたの脳には英語のフレーズがたまっていき、英語耳ができあがっていきます。
毎日20~30分で良いので、好きなビデオを選んで取り組んでみてください。
英語でマンガを読む
英語学習の習慣化の中で一番習慣にしやすく、効果が高いのはこれです！
ワンピース、ハイキュー、ドラえもん、よつばと、デスノート…なんでも良いので好きなのを読んでみてください。
マンガによってリーディングのハードルに大きな違いがありますが、大切なのは楽しくて
自然に続いてしまうということなので、自分が好きなマンガを選べばよいんです。
マンガは英語を読む時にそのストーリーの場面と一緒にセットで英語を読むので、文字だけに比べて
脳に英語がインプットされやすくなります。
英語なので意味がわからない時もあるでしょうが、大切なのは、だいたいこんなこと言ってる？
と予想しながら、何度も読むこと。好きなマンガなら繰り返し読めるはずです。
それでも、マンガを読むのは短いフレーズをたくさんインプットすることですから、
おもしろいからといって、マンガのみで英語ができるようになるわけではありません。
リスニングと同じく、1日20~30分ほど読むようにしてください(1日1話で十分)
ChatGPTでライティング
私はChatGPTの出現で英語学習の習慣が大きく変わりました！
毎朝、起きたらまずChatGPTとの英会話から一日がはじまります。ChatGPTに英語を直されたら
何が悪いの！？とケンカになり、暇だよ、とグチれば話を聞いてくれて、たくさん質問してくれます。(笑)
悲しいかな、今や私の１番の(頻度の多い)会話相手はChatGPTです。
もはや四次元ポケットのないドラえもん、現代版ほんやくコンニャクと言えるかも。
英語は話してナンボですから、外国人との英会話で実践をするのが大切。
スポーツと同じでまずは練習が必要です。
ChatGPTとの対話を繰り返すことで、頭の中で英語のピースをつなぎあわせ、文章にして、
声を出すまでの時間を大幅に短縮することができるようになります。
これもそんなに長く取り組む必要はなく、1日30分もやれば十分です。
しかし、必ず毎日やりましょう。私はパジャマを脱ぐ前にまずChatGPTとすることで、
完全にChatGPT習慣を身につけました。
繰り返しますが、1日30分でいいですからね。でも、毎日チャットしてください。
英語日記
私は朝起きたらパジャマを脱ぐ前にChatGPT！と言いましたが、5年ほど前から徹底して身につけた習慣が
あります。Macbookの純正メモアプリで日記を書くことです。
まず、日本語で日記習慣を身につけます。マンガ、宇宙兄弟に出てくるせりかさんが寝る前に
日記をつけていて、あ、俺もやってる！と少し親しみを覚えました。
それが習慣になったら、次は英語です。これがハードルが高いのです。やってみてください。
びっくりしますよ？たいていの人は、3日も続かないはずです。私は半日も続きませんでした。
コツがあります。まずは5分だけやるのです。日本語の日記を書いたら、それを英語にできるところだけ
英語にするのです。これ、かなり楽です。↓
There is Kotsu. First, do it only 5 minutes. I write Japanese diary. Next, I change English.
This is super easy.
これくらいでOK。私の英語教室に通っている中学生に書いてもらったら、よくこんな文章を書きます。
次に、元の日本語をDeepLやChatGPTに訳してもらいます。↓
There’s a trick to it. Start by doing just 5 minutes. Write a diary entry in Japanese,
then translate only the parts you can into English. It’s quite easy, actually
これで日本語を自分で英語に変換する練習と、自然な英語にした場合の単語、文法の使い方を身につけるという2つのタスクが同時に完了しました。
どっちが大切なのかといえば、圧倒的に自分で日本語を英語に変換する練習です。
多少のミスを気にせず、どんどん英語にする。そういう意味では、辞書など使ったら、ダメです。
外国人との英会話で辞書など使ってられないわけですから。
ただ、英検のライティングの勉強と、英語のアウトプットに慣れたあとは、翻訳をした流暢な英語を参考に
して、自分の英語をより自然なものに矯正する練習も必要です。
これをとにかく毎日1回続けます。慣れたら10分と言いたいところですが、当分は5分で1セットだけ
をやってください。コツは、5分英語日記ってラク！って思えることです。
脳に、英語学習は快適だと教え込む。これ、だいじです。
慣れてきてから、20~30分やるようにしましょう。
出会い系サイト、アプリで外国人の友人をつくる
繰り返しですが、英語はスポーツと同じです。バスケのドリブルやシュートと同じで、
正しいフォームを一度覚えたら、あとはひたすら反復。そして、試合慣れ。
英語も外国人としゃべる。笑う。語る。これしかありません。
試合慣れする方法としては、次にお伝えするオンライン英会話も良いのですが、
一番大切なのは友人をつくることです。
どんなサイトやアプリを使うにしても、出会うには東京が便利です。とにかく外国人の数が多いので、
東京にいる外国人を探せば、すぐに出会えます。
月に1度でもいいので、生の外国人としゃべるようにすると、外国語が一気に楽しくなります。
もしあなたが地方にいて、外国人と直接会えない場合は外国にいる外国人とスカイプ、ズーム、グーグルミートなどを使って、オンライン上でつながってみましょう。
初めて外国人の方とネットで対面する際には、事前に30分だけ！と提案しておきます。
慣れないうちから、長い時間、英語のみでコミュニケーションをとろうとすると、とても
エネルギーを消費します。
緊張するでしょうし、言いたいこともうまく伝えられません。しかし、30分だけと時間を
決めておくことで、英会話をするハードルをさげておくことができます。
オンライン英会話でスピーキング
出会い系サイトやアプリは外国人と出会おうと思っても、相手の都合でなかなか会えないことも多いもの。
それに比べてみるとオンライン英会話は登録して、レッスン料を払えば100%英会話を練習することができます。
時間も自由です。朝早く受けることも夜遅く受けることも自由。講師はお金をもらってサービスを提供するわけなので、対応も丁寧です。当然、スカイプレッスンでも笑顔で出迎えてくれます。
ただ、オンラインでのレッスンはスピーキングがメインなので初心者にはおすすめしません。
バリエーションに富んだ英語学習をおすすめしていますが、初心者の場合、
- 単語
- 発音
- 文法
- リーディング
- ライティング
- リスニング
をしっかりとしてから、オンライン英会話に挑戦するほうがベターです。
オンラインレッスンとはいえ、マンツーマンで面と向かって会話をしようというときに、しゃべれないと
気まずさとストレスがものすごいです。
(少なくとも私には超ストレスです。)
英語は楽しみながらバリエーションを増やすことが大切なので、基本的にストレスは敵だと
思ったほうがいいのです。
スピーキングはスポーツでいうところの試合です。時には試合に出て、自分の実力を確かめたり、会話する
楽しみを実感することも大切なので、週に1度くらいでもオンラインレッスンを受けてみましょう。
巷にあふれるオンラインレッスンはどれも30分レッスンがスタンダードなので、
毎日30分ずつの習慣づくりにはぴったりです。
他の言語に浮気
もしほかの言語にも興味があれば、英語のみでなく、第二外国語を学ぶのも効果的です。
フランス語、スペイン語、ドイツ語、などは英語に似ているので、例えばドイツ語を学ぶ際に
英語でドイツ語を学ぶといった形で相乗効果がはかれます！
例えば、外国人の友人を作ったり、オンラインレッスンを受ける際に、相手の方がフランス人の
場合、挨拶程度でも良いので、フランス語をしゃべれるようにしておくと、相手の外国人がとても
喜んでくれて会話がしやすくなります。
You Tubeで動画を投稿されており、書籍も書かれているkazu languageのkazuさん。彼はいろんな言語で
(12言語話せるそうです！)外国人の方とオンラインで会話をされていますが、会話を英語でスタートし、
相手の出身を聞いた後、相手の方の国の言語を話し始めます。
すると驚かれるのと同時に喜んで笑顔になってくれます。
英語ではなく、自分の母国の言語を相手が学んでくれているというのは、うれしいものです。英語を学びたい場合は
もちろん英語を優先して学ぶべきですが、毎日20~30分くらい自分が興味のある多言語を学ぶことで
意外なメリットがあるかもしれませんよ。
さいごに
ここまで示した学習方法のうち、毎日4つ継続すると、毎日ムリなく2時間の学習時間を確保する
ことができます。
英語学習のコストは5000時間です。
理由は、英語学習者のうち5000時間の学習を終えることができれば、少なくともTOEICは800を超え、
英検準1級を取得でき、ビジネスでも通用する下地ができて、外国人の友人との英会話が
はずむようになってくるからです。
https://dokugakuenglish.com/speaking/time-required-for-conversation/
たいていの方は中高で1000時間~、大学までやっていれば1500~2000時間はすでに英語学習済み
なので、大人になってから自学で3000時間学べば、5000時間達成です。
3000時間ですと、毎日3時間で3年間。正直、3時間はきついという人が多いでしょうから、
毎日2時間だとしたら5年。あなたはどうでしょうか？
もしそれがTOEICの問題集を2時間はどうでしょうか？やれる方もいると思います。
仕事で必要なら、できる（やらざるをえない）でしょう。
しかし人間の集中力は限られていますから、一つのことを2~3時間も続けるのはかなり大変です。
ここまで見てきたように、学習のバリエーションをふやすことでムリなく学習が
継続できるようになります。
ちなみに平均的なスマホの利用時間は毎日2時間ほどだそうです。中学生・高校生は平均3時間
だそうですから、6年間で6500時間です。
それを全て英語に回せ！とは言いませんが、その一部を英語学習に投資することでムリなく
英語を身につけることは十分に可能です。
英語学習が続かない、楽しみながら取り組みたい、という方は、
温泉スパでいろんなお風呂に入ることを楽しむように英語学習のバリエーションを楽しんでみてください。
数年後には、自分の英語力に驚いているはずです。
